治疗高血压如何才能治之根本

       患有高血压的人通常依靠药物来维持。当他们通常测量高血压时，他们会迅速服药。为什么他们总是服药，但只是停留在现状中？如果你因为多吃辛辣食物或情绪问题而加重病情，你怎么能治愈它的根本原因呢？

       说到高血压的治疗，很多人头脑清醒——按时测量血压，定期服用降压药，坚持限盐饮食。为什么有些人的血压在这样做之后仍然没有得到很好的控制？在各种心血管疾病中，高血压、冠心病和情绪之间的关系最为明显。虽然高血压的发病机制尚不完全清楚，但研究已经证实了精神紧张、情绪抑郁、心理矛盾等因素。外国学者发现，疼痛和愤怒会增加外周血管阻力，增加舒张压（即低压），而恐惧会通过增加心脏输出来增加收缩压（即高压）。此外，个性也与高血压的发生密切相关A由于长期的紧张、抑郁、忧虑、固执，人们更容易患高血压。

       高血压被称为心理疾病，即心理问题引起的身体疾病。外部和内部的不良刺激会导致剧烈和长期的压力状态，导致中枢神经系统的兴奋和抑制障碍，导致血压升高。调查显示，70％以上的原发性高血压患者有不良心理因素，接受心理干预的人几乎为零。

       由于高血压引起的心理问题，一个明显的特征是患者的血压升高可能不大，但头痛、头晕等症状特别明显。仅仅依靠药物血压很难得到有效的控制。特别是许多中年高血压患者，或由于工作压力大，或由于家庭家务繁重，都面临着一定的心理问题。这些人在进行药物治疗时应注意心理调节，学会释放压力，解决不良情绪。如果你很难控制你的情绪，最好去心理学或精神科寻求帮助。

       综上所述，高血压患者在平时服用一些降压药物时，应养成良好的生活和饮食习惯，坚持每天吃清淡，多喝水。此外，我们应该注意心理调节，学会释放压力。如果情况不好，我们可以适当地咨询心理学家，做一些适当的心理咨询，以改变他们的情绪。