如何从饮食上调理月经不调问题

       月经不调是女性经常遇到的一种妇科疾病。不同的人会有不同的症状。建议你去正规医院治疗。此外，你还可以帮助治疗不同症状的月经不调。让我们看看。

       1.黑木耳红枣茶:黑木耳30克，红枣20颗，黑木耳红枣煮汤。一天一次，连续服用。功能补气养血止血。主要治疗气虚型月经出血过多。

       2.浓茶红糖饮料：适量的茶和红糖。煮一碗浓茶，去渣，放红糖溶解后饮用。一天一次。功能清热，调节月经。主要治疗早期月经量。

       3.山楂红糖饮料：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎渣，冲入红糖，热饮。非孕妇多服用几次，月经血也可以自下而下。功能促进血液循环，调节月经，主要治疗妇女月经紊乱。

       4.茴香酒：茴香、青皮各15克，黄酒250克，将茴香、青皮洗净，浸泡3天，即可饮用。15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

       5.山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药浸泡在酒中1周。45～30克，每天两次，根据酒精的大小，不要喝醉。功能促进血液循环，消除血瘀。主要治疗月经量少、紫黑块、腹痛、血块排出后疼痛减少。注意避免吃冷不冷。

       似乎通过饮食调理，可以有效帮助月经过多、过少、月经期间腹痛等问题。对于长期月经不调的女性朋友，一定要及时找出病因，选择最好的治疗方法，通过饮食配合疾病的治疗。