在城市生活中,每个办公室职员都面临着来自各个方面的压力,抵押贷款、汽车贷款、老年人、孩子抚养,为了谋生,每个办公室职员都厌倦了工作,最终因为身体透支、不规律的饮食和其他原因患有胃病,让我们看看诱发办公室职员胃病的五个原因。

诱发上班族胃病高发的五大原因

       原因1:饮食不规律诱发胃病

       许多办公室职员叹了口气,现在工作很忙,吃饭不规律。主要原因是加班,这对许多办公室职员来说并不是什么新鲜事。因为该单位从事活动或正在准备一个新项目,他们必须在周末加班,并在假期工作。繁忙的工作导致不规律的饮食,不仅不规律的饮食时间,有时少吃,有时多吃,有时不吃。饥饿,可以让胃有问题,但吃得太多,也会让胃因为负荷太大而无法忍受。不规律的饮食、喜欢吃零食等习惯严重损害了胃的健康,这些高负荷的操作扰乱了胃的正常消化吸收功能,使胃酸分泌过多,使胃病非常严重。混乱的饮食使胃很快感到情绪化,晚吃胃痛、反酸水、打嗝、恶心。

       原因二:工作压力大导致胃病

       人的大脑接受来自身体各个方面的信息,包括疼痛、温度、触摸压力等基本感觉、听觉、视觉、定位等,并能全面分析这些信息,然后命令相应的器官行使不同的功能。如果人们的情绪处于紧张、焦虑、恐惧、愤怒和抑郁状态,大脑皮层兴奋集中在情绪上,对周围神经的感觉不敏感,对周围神经的控制和调节能力下降,使胃肠道分泌、运动功能障碍,导致各种胃肠道疾病。

       很多人不知道胃病也会引起情绪。许多办公室职员因同事和家庭原因而抑郁,这也会影响胃病。因为精神因素与胃肠道密切相关。当人们心情愉快时,他们可以使神经系统正常活动,正确有序地指挥和控制胃肠道的分泌和运动,这非常有利于食物的正常消化和吸收,在保护和促进胃肠道系统方面发挥作用,并有助于慢性胃肠道疾病的康复。相反,如果长期精神紧张、抑郁、总是悲伤、悲伤、焦虑、愤怒等不良情绪,加上自身心理承受能力不强,容易引起植物神经系统功能障碍,导致胃肠粘膜缺血、运动和分泌异常,各种胃肠道疾病。因此,慢性胃肠道疾病患者必须保持良好的心情。

       原因三:饮酒加重胃病

       葡萄酒有很多种,都含有不同浓度的酒精。酒精在肝脏中代谢,长期大量饮酒会增加肝脏负担,影响肝功能,对肝脏有毒作用。酒精会影响脂肪代谢,形成酒精性脂肪肝,严重的肝纤维化,形成酒精中毒性肝硬化。饮酒也会直接损害食道和胃,酒精越浓,饮酒越多,饮酒时间越长,食道、胃粘膜刺激越大,引起粘膜侵蚀或溃疡,如胃炎、胃溃疡、胃壁蠕动加速引起胃出血,患者呕吐咖啡液、黑粪便等。此外,酒精对胰腺也有很大的影响。大量饮酒后,胰腺分泌增加,胰胆管括约肌痉挛,胰液排出不良,常引起急性胰腺炎。因此,为了保持健康,不要喝高浓度的酒。

       研究还表明,低浓度酒精对胃粘膜无害,可以改善胃粘膜血流,提高胃粘膜分泌前列腺素的水平,保护胃粘膜。

       所以酒不是不能喝的,而是要适量,不要空腹喝。胃炎胃溃疡患者应禁止饮酒,以免加重病情。

       原因四:抽烟加重胃病

       吸烟会加重胃炎、溃疡病,不利于胃炎、溃疡病的康复。

       (1)吸烟会增加胃病的发病率。研究发现,非吸烟者溃疡病的发病率为2-4倍。每天吸烟超过20支的人大约需要吸烟。40%胃粘膜炎可发生。(2)吸烟会降低胃病的治愈率。有人对慢性胃炎或溃疡病患者进行了比较,非吸烟组的治愈率为90%,吸烟组仅为63%。(3)吸烟容易引起胃病复发。与上述两组患者停药一年后相比,非吸烟组复发率为53%,吸烟组为84%。

       尼古丁是吸烟引起和加重胃病的罪魁祸首。它可以作用于迷走神经系统,破坏正常的胃肠活动,放松幽门括约肌,收缩胆囊,使碱性胆汁容易返回胃,破坏胃粘膜,增加胃酸分泌,抑制前列腺素合成,减少胃粘膜粘液分泌。这些都会损害胃粘膜,导致胃病。

       原因五:胃痛和止痛药容易加重

诱发上班族胃病高发的五大原因

       由于工作繁忙,一些办公室职员购买止痛药是因为胃痛,这是错误的,很容易导致胃病加重。止痛药一般是解热镇痛剂,解热镇痛片含有乙酰水杨酸、咖啡因等,直接刺激胃粘膜,促进胃酸分泌,导致胃酸再次对粘膜和溃疡产生强烈刺激,加重胃肠炎症,甚至溃疡出血,相当于支付消防费用,治疗越多,疼痛越多。此外,阿司匹林等抗炎药本身会伤害胃,可能导致胃溃疡出血。抗炎、利血平等也会刺激胃粘膜,应在医生的指导下小心服用。

       以上是上班族胃病高发的五个原因。在此,我想提醒广大上班族,身体是革命的本钱。不要后悔没有按时吃饭或过度饮酒,直到胃病发作时疼痛难忍。胃病发作时乱吃止痛药是一种持薪灭火的行为,不仅不能治疗胃病,还可能导致胃溃疡出血。

温馨提示:文章内容仅供参考,如果您有就诊需求,可以将病症信息提交给我们,以便我们能及时与您联系! 预约就诊

专家推荐

胃病症状

胃病治疗

胃病病因 胃病饮食
胃病医院 胃病专家