随着生活节奏的加快、污染的加剧、雾霾天气、灰尘天气、气候干燥等原因，越来越多的人经常出现鼻塞、鼻痒、喉咙不适、咳嗽等症状。这是鼻炎的症状吗？那么什么是鼻炎呢？鼻炎是由病毒、细菌感染或刺激作用下的损伤引起的。许多人把鼻炎和感冒混为一谈，认为一段时间后会很好，但真的是这样吗？
鼻炎的症状
鼻炎(Rhinitis)它是由病毒感染、细菌感染、刺激物刺激等引起的急性或慢性炎症。鼻炎导致粘液过多，通常导致流鼻涕、鼻塞等症状。
鼻塞的特点是间歇性的。白天、天气炎热、劳动或运动时鼻塞减少，而夜间、静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一个特点是交替。如果侧卧，下侧鼻腔堵塞，上侧鼻腔通风良好。由于鼻塞、间隔或嗅觉减退、头痛、头晕、闭塞性鼻音等症状。
多鼻涕:常为粘液性或粘脓性，偶为脓性。脓性多于季发性感染。
头痛、头晕：慢性鼻窦炎多表现为头沉重。
嗅觉下降：主要有两个原因，一个是鼻粘膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；另一个是长期刺激慢性炎症，嗅觉功能下降或消失。
全身表现:大多数人头痛、食欲不振、疲劳、记忆力减退、失眠等。.
禁忌
首先，鼻炎主要是由感冒引起的，加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等可以增强体质，提高人体对寒冷的耐受性。
第二，避免过度疲劳、睡眠不足、感冒、吸烟、饮酒等。，因为这些因素会降低人体的抵抗力，导致鼻粘膜调节功能差，病毒乘虚而入，导致疾病。
3、秋冬或感冒期间，外出戴口罩，避免公开聚会，尽量少去公共场所，隔离患者，用白醋熏蒸污染室内空气消毒。
4、中草药可用于预防。如果感冒，可以尽快服用生姜和红糖水，及时消除寒邪；感冒期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药.
五、早上5:00到10:00，是花粉扩散的高峰时间。最好不要在户外呆太久。
六、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
七、保持室内空气湿度，或使用空气过滤器，不要让鼻子太干。
八、香水、化妆品等都会刺激鼻粘膜，导致鼻窦炎，所以要尽量避免接触。
嗯，现在我们对鼻炎有了一定的了解，事实上，鼻炎并不是很奇怪，也不是一种不治之症。只要我们注意预防，注意及时治疗，无论什么疾病刚刚发病并不可怕，到晚期都很可怕，甚至死亡。我们不能改变大环境，如天气和季节，但预防是最重要的。
