对于免疫力差的儿童，如果平时不注意照顾，感冒是很常见的。因此，作为父母，我们必须注意预防儿童感冒。那么有什么有效的预防方法呢？以下是如何预防儿童感冒。
1.积极锻炼：睡觉是打开更多的窗户，坚持用冷水洗脸，早起到户外呼吸新鲜空气，参加更多的户外活动和运动
2.增加营养:均衡饮食，增强免疫力。
3.随时增加或减少衣服：衣服应遵循温度，避免过多或过少：特别是在冬季应注意保暖，早晚应多穿，中午可适当减少；同时，应注意室外温度 差，避免进出房间时感冒。孩子们喜欢运动，出汗后应及时换衣服。外出时也可以戴口罩，以延长口鼻空气的湿度时间，避免冷空气直接进入呼吸道。
4.讲卫生，避免病因:防止环境污染和被动吸烟。醋蒸呼吸道每周蒸20分钟，简单杀毒，增强呼吸道免疫功能。
5.避免交叉感染和病原体传播：接触患者后洗手。如果病情严重，应在托儿所和医院穿隔离衣，避免与家庭中健康人接触。这不仅保护了周围的人，而且减少了患儿并发症的机会。
在医院，在可行的情况下，保持病房的通风和适当的温度。同时，及时清洁和消毒患者的床和空床。如有条件，病房和污染区域可采用紫外线消毒。
6.注射疫苗：从鼻腔雾化吸入或滴入减毒病毒疫苗可刺激鼻腔和上呼吸道粘膜分泌IgA抗体，增强呼吸道的防御能力，比其他血清抗体更好。但目前很难用疫苗预防肠道病毒和鼻病毒。
以上从六个方面介绍了一些预防儿童感冒的有效方法。从日常锻炼、饮食调理到日常护理，如果父母平时做这些事情，可以起到很好的预防儿童感冒的作用。父母不妨从这些开始。
