食疗方法帮你治疗近视眼

                           核心提示： 鸡蛋1～2一杯牛奶打碎鸡蛋，搅拌均匀。牛奶（奶粉）煮沸后，倒入鸡蛋，滚动并收集火。注意不要吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不容易被人体消化和吸收。不要煮鸡蛋，因为吃太多的蛋白质食物，不仅味道不好，不容易消化和吸收，更重要的是，它可以使体内的钙代谢异常，也会导致钙缺乏。此外，我们应该注意不要放糖，因为吃太多的糖也会导致体内钙代谢不平衡，血钙减少。如果你想吃甜的，最好放一些蜂蜜。这表明鸡蛋和牛奶都是营养丰富的产品，富含蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐富含钙和磷，维生素A、B1、B2、此外，蛋白质含有所有必需氨基酸。这些物质对眼肌、巩膜、视网膜、视神经等组织的营养有一定的作用。通过营养，可以增强睫状肌的力量和巩膜的韧性。

       饮食是治疗疾病的最好方法，俗话说，药物是三毒的，所以适当的饮食可以帮助我们缓解疾病。近视也可以通过饮食治疗，但需要长期坚持，如吃适当的鸡蛋或合理的饮食配方，让我们看看下面的介绍，我希望能帮助你。

       1).早餐：鸡蛋1～2一杯牛奶打碎鸡蛋，搅拌均匀。牛奶（奶粉）煮沸后，倒入鸡蛋，滚动并收集火。注意不要吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不容易被人体消化和吸收。不要煮鸡蛋，因为吃太多的蛋白质食物，不仅味道不好，不容易消化和吸收，更重要的是，它可以使体内的钙代谢异常，也会导致钙缺乏。此外，我们应该注意不要放糖，因为吃太多的糖也会导致体内钙代谢不平衡，血钙减少。如果你想吃甜的，最好放一些蜂蜜。这表明鸡蛋和牛奶都是营养丰富的产品，富含蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐富含钙和磷，维生素A、B1、B2、此外，蛋白质含有所有必需氨基酸。这些物质对眼肌、巩膜、视网膜、视神经等组织的营养有一定的作用。通过营养，可以增强睫状肌的力量和巩膜的韧性。

       2).枸杞肉丝配料：枸杞100克猪瘦肉300克竹笋（或玉兰片）10克猪油100 另一种烹饪调味料适量生产：猪瘦肉洗净，切成约6厘米的细丝，竹笋也生产，枸杞洗净。当油70％热时，人肉丝、竹笋丝炒，加入料酒、酱油、盐、味精，加入枸杞，炒几次，倒人麻油。注：枸杞能滋养肝肾，润肺明目。猪肉富含蛋白质，通过补充身体，使气血强壮，营养眼睛内的各种组织。

       3).猪肝汤配料：猪肝100克鸡蛋2豆豉、葱白、盐、味精适量生产：猪肝洗净，切成片。在锅里加水，用小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，然后加入鸡蛋，加入盐、味精等调味料。注：鸡蛋和猪肝富含蛋白质。猪肝含有维生素A更多，能营养眼球，收到养肝明目的效果，适用于儿童青少年性近视(远视食疗)。猪肝可以用羊肝、牛肝、鸡肝代替。

       4.)鸡肝汤成分：鸡肝50克盐、味精、姜适量生产：鸡肝洗净切碎，切成片，放入沸水中，鸡肝变色无血，加入姜末、盐、味精，调整均匀。解释鸡肝中的维生素A含量最高，可养肝明目，适合各种近视。

       5.)核桃配料：核桃泥1勺，黑芝麻粉1勺，牛奶或豆浆1杯，蜂蜜1勺。

       制作方法:核桃1500克去壳及衣，放入铁锅中，用文火炒熟，炒成微黄后取出，冷却，捣成泥。黑芝麻500克，去除沉淀物，放入洗米篮中，用水冲洗，取出，放入铁锅中，用文火炒熟，炒熟后取出研磨。

       吃法:核桃泥和黑芝麻粉各1勺，冲入煮好的牛奶或豆浆中，加入1勺蜂蜜，调整后每天服用一次，可作为早餐。长期服用不仅能增加全身和眼睛的营养，还能增强睫状肌的力量和巩膜的硬度，从而防止近视加深。

       6)牡蛎蘑菇紫菜汤:鲜牡蛎肉250克，蘑菇200克，紫菜30克，姜、麻油、盐、味精各适量。先将蘑菇和姜煮一刻钟，然后加入牡蛎和紫菜，稍微煮一下，加入上述调料，连汤都吃。该方具有滋肾养肝、补血明目的功效，善于治疗近视、视力昏迷、长期病虚头晕的人。

       以上饮食方法需要坚持，同时更注意合理使用眼睛，否则不会有很好的效果，治疗近视也有其他不同的方法，如果你的程度更严重，你可以使用手术或激光治疗。如果你需要提醒，无论你去哪家医院，你都必须选择一家可靠的医院进行治疗。