下班后，我们也应该注意他们的心脏健康，专家指出，现在冠心病有年轻的趋势，如果冠心病不注意身体护理，那么有一天，我们将成为冠心病病例之一，冠心病患者必须采取预防措施，尽快预防冠心病。
为什么冠心病越来越年轻？
根据我国人群动脉粥样硬化的调查结果，冠心病已开始接近年轻人，中青年企业管理人员首当其冲。调查显示，我国年轻人动脉粥样硬化的发病率越来越高。对武汉等地40岁以下人群动脉粥样硬化的发病率进行了调查，发现最小年龄为16岁，高分布人群在20至30岁之间，其中男性高于女性4岁.9位。冠心病占年轻人总发病率的4.3ÿ而且北高南低的趋势。
临床统计显示，40岁以下的冠心病患者在突发性心肌梗死中达到13岁％。据调查，中青年冠心病和急性心肌梗塞的患者多数是年轻的经理、厂长、企业家等管理人员和决策者。
为什么中青年家庭成员容易患冠心病？主要原因如下：各种社会竞争和复杂的人际关系使中青年家庭成员不仅工作繁忙，而且心理压力大，容易患冠心病。此外，过度吸烟和饮酒、过多的高脂肪食物和过少的体力劳动也是他们容易患冠心病的原因之一。
专家提醒：心绞痛和心肌梗死是冠心病患者容易出现的突发症状。如果冠心病患者周围没有其他人，很可能会晕倒，没有人知道。因此，当冠心病的病情不稳定时，冠心病患者最好去医院，不要让突发症状危及他们的生命安全。
