一般来说，骨质疏松症的治疗效果更好，因为大多数容易患骨质疏松症的人都是孕妇和老年人。由于身体原因，应尽量使用副作用小甚至无副作用的药物。那么中医如何看待骨质疏松症呢？
骨质疏松症属于中医骨痿和骨瘫痪的范畴。中医认为，肾主骨、生髓藏精是先天性的基础，肾精的兴衰与骨的生长代谢密切相关。骨质疏松症与肝、肾、脾等脏器有关，主要是肾缺乏症。肾缺乏精华不足，骨损失是其主要病机。骨质疏松症主要由先天禀赋不足、后天恢复不当、久病失治、老年衰老、用药不当引起。
骨质疏松症是衰老的一种表现。如果骨质疏松症伴有骨折、明显的背痛或神经症状，则应视为一种疾病。骨质疏松症多发生在中老年人。原发性骨质疏松症是由生理功能逐渐下降引起的。另一方面，各种疾病会影响肾脏，导致肾虚和继发性骨质疏松症。
骨质疏松症的发病率与性别、年龄、种族、地区、饮食习惯等因素有关。一般来说，男性和女性的骨量在35~40岁后开始下降，绝经后的骨量损失远高于男性，因此女性的发病率远高于男性。这是因为雌激素可以刺激骨细胞，产生骨基质。如果雌激素水平下降，骨细胞的活性就会降低，骨形成就会减少。绝经后，如果妇女合并甲状腺机能亢进，其骨质疏松症出现较早和较重。
此外，甲状腺机能亢进和严重缺钙可引起和加重骨质疏松症C缺乏和长期缺乏蛋白质营养可以减少骨基质合成，容易形成骨质疏松症。此外，饮酒、咖啡因摄入过多等饮食习惯不良的人也会缺钙，导致骨质疏松症。
骨质疏松症的预防方法
多吃富含钙的食物：一般认为钙的吸收率为53％乳制品是补钙的最佳食物。牛奶最好，其次是奶酪、黄油和酸奶。
菜肴应与肉类和蔬菜相结合，低盐：植物性食品和动物性食品含有不同的营养物质，营养物质的状态和吸收性也不同类和蔬菜的搭配可以使营养物质的摄入更加平衡。
与其等到骨质疏松症的症状开始治疗和调理，不如提前开始预防措施，毕竟，即使没有疾病随着年龄的增长，我们也会有骨质疏松症的表现，食物补充剂和服用钙片是一个很好的选择，有症状积极治疗。
不吸烟，少喝酒：吸烟对骨质的影响可能与烟草中的烟碱有关，烟碱能增加骨吸收，抑制骨形成。
减少咖啡、浓茶和富磷食物的摄入量：动物肝脏、碳酸饮料、可口可乐等高磷含量，高磷摄入量可导致中度继发性甲状旁腺机能亢进，钙调节激素持续紊乱，可加速骨损失。
老年人和孕妇应注意钙补充剂。如果有骨质疏松症的症状，最好选择中医治疗，不仅治疗效果好，而且对身体副作用小，是一种非常合适的治疗方法。骨质疏松症的危害也相对较大，我希望你能注意它。
