创伤性耳聋病人的饮食宜忌-复禾疾病百科

在饮食保健方面，创伤性耳聋要从两个方面入手，一是家里的日常护理：

(1)确保患者有足够的睡眠时间。

(2)按摩时避免噪音干扰。

(3)患其他疾病时，应合理使用抗生素，避免其不良反应。

(4)饮食要清淡营养，减少温热干燥的食物，睡前避免喝浓茶等刺激性饮料。

（5）对于严重耳聋患者，外出时应注意交通安全。第二，努力补充事物：补充富含铁的食物：动物肝脏。如：猪肝、羊肝、动物血，如猪血、羊血、龟血、瘦肉、蛋黄、菠菜等。；补充富含锌的食物：黑米、鱼、牡蛎、瘦肉、粗面粉、洋葱等。；补充富含镁的食物：红枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、海带、海藻和谷物；补充富含钙的食物：鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜、动物内脏和粗粒；补充B胡萝卜素和维生素A食物：胡萝卜、绿叶蔬菜、卷心菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。；滋养肝肾的食物：龙眼肉、枸杞、枣、小黑豆、龟肉、动物内脏、肾脏等。