肩周炎主要与寒冷和潮湿的环境有关。许多人认为肩周炎只不过是肩痛，肩关节活动有限，认为它的危害不大，所以不注意。事实上，严重的病例会使整个肩关节几乎不活跃，甚至导致生活不能完全照顾自己。除了这些自身的伤害外，它还会引起一些并发症。让我们来看看：
1.肩周炎对滑囊的影响
例如，肩峰滑囊、三角肌滑囊、喙突滑囊、肩胛下肌、胸大肌在肱骨大、小结节间沟两侧的滑囊等。这些滑囊在肩关节活动时容易被外力挤压和碰撞。当肩关节频繁移动时，其自身肌腱也会刺激其滑囊长期积累的磨损和刺激会影响其润滑机制，最终发展为慢性无菌性炎症。
2. 对肌肉的影响
肩关节周围有许多集中的肌肉应力点，形成帽袖形状，如喙突为肱二头肌短头、胸小肌附着点、肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌止点等。这些部位容易受到超强外力、撕裂或累积疲劳损伤的影响，最终导致无菌性炎症。
3. 肩周炎对骨关节的影响
这些骨关节主要依靠周围的韧带、肌腱、肌肉等软组织来保持其稳定性，克服上肢的重力，
由于骨关节结构不稳定，周围软组织在超强外力作用下容易拉伤。
4. 对关节功能的影响
活动范围大而频繁，在日常生活和工作中，不时协调运动，如刷牙、洗脸、梳头等
等等，肩软组织承受主要重量，写作时，表面上肩臂活动不明显，但实际上肩肌
这些无休止的频繁运动，如伸屈旋转，仍然承担着不同的协调运动，不可避免地导致肩部软组织的拉伸
伤害或劳损、变性等，最终会产生无菌性炎症。
由于肩周炎会引起这么多疾病，我们应该学会在早期预防，站立或仰卧，受影响的肘部弯曲，前臂向上旋转（手掌向上），尽量用肘部擦额头，有利于肩颈部的血液循环和循环。
