鼻出血是临床常见症状之一，专家说主要是由鼻损伤引起的。它经常影响患者的生活，尤其是在公共场所。那么，鼻出血应该做什么护理呢？
1.冷静下来，因为鼻出血的数量与情绪密切相关。你越紧张，血就越流动。
2.坐下，抬起额头，用温毛巾或冰敷在鼻子上方的额头上。注意不要把头抬得太远，以免血液流入喉咙，引起其他疾病。
用手指压迫止血。90％以上都在鼻腔的前部和下部。你可以用拇指和食指捏翼（即鼻孔的软骨），用嘴呼吸，几分钟后止血。该方法简单有效，最适合少量出血。
4.止血后，不要在短时间内用力吹鼻子或剧烈运动或打喷嚏，以防再次出血。
如果采用上述方法很好，应能取得良好的疗效。同时，患者在生活中必须做好各种预防工作。特别是，我们必须注意清淡的饮食。喜欢流鼻血的朋友应该小心用硬东西碰鼻子。
