很多人经常会发现上腹部疼痛，尤其是吃了一些凉的东西后。他们通常认为自己属于胃寒。事实上，这种说法并不准确。因为胃寒也可以分为寒热和虚实，不能一概而论。
真正的感冒证明是感冒邪恶侵犯胃，是由感冒或吃冷引起的疾病，上述腹部感冒、感冒疼痛甚至剧烈疼痛、感冒加重、温度缓解为临床表现。其特点是发病急、病程短、病情严重，治疗主要是感冒和疼痛，可使用厚、简单、温暖的汤。
虚寒证是脾胃虚寒证，是脾胃阳虚、消化功能下降引起的疾病。人们口中的胃寒大多属于这种类型。主要症状包括腹痛、喜温喜压、吐清水、口淡不渴、进食不香、食后腹胀、四肢发冷、大便稀疏、进食生冷症状加重等。其特点是病程长，病情缓慢。治疗主要是温中散寒，可使用附子理中丸。
脾胃气虚证是一种由脾胃功能减弱引起的疾病。以上腹痛、食用不良、食后腹胀、恶心呕吐、打嗝、大便稀疏、疲劳为临床表现。这种疾病轻于脾胃虚寒证，主要用于治疗脾气，可使用四君子汤。
实寒证和虚寒证可以相互转化和影响。此外，胃部不适也可能与湿、积、食、热、淤有关。因为中医专业性强，这里就不详细讨论了。
因此，对于脾胃病，需要三点治疗七点支持，简而言之，无论哪种类型的胃寒，患者在日常生活中都应注意以下注意事项，生活要有规律，饮食要定期定量，通常也可以做一些糖蜜红茶喝，这样可以温暖胃。
