发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
脓癣患者应避免饮食
(1)减少脂肪高的食物的摄入，油脂性头皮的人更应该注意。因为脂肪摄入多，会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而使头皮屑形成更快，加重头皮屑的产生。
(2)富含维生素B2、B食物越多越好。B2有治疗脂溢性皮炎、维生素的作用B6对蛋白质和脂类的正常代谢有重要作用。富含维生素B2.食物包括动物肝、肾、心、蛋黄、牛奶、鳗鱼、大豆和新鲜蔬菜；富含维生素B除上述食物外，还有麦胚、酵母、谷类等。
（3）摄入适量的碱性食物。专家指出，头皮屑过多与身体疲劳有关。疲劳的产生使一些酸性成分在新陈代谢过程中停留在体内，如乳酸、尿酸、磷酸等。这些酸可以改变血液的价值，从而导致身体疲劳。同时，它也会影响头部皮肤的营养。摄入更多的碱性食物可以中和体内过多的酸性成分（如钙、镁、锌等），从而平衡酸和碱。过度使用有脱发的风险。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等，应注意多吃。
（4）远离辛辣和刺激性食物。因为当头皮屑产生较多时，会伴有头皮瘙痒，辛辣和刺激性食物会加重头皮瘙痒。因此，我们应该少吃或不吃辣椒、芥末、葱、生蒜、葡萄酒和含酒饮料。
