糜烂性胃炎病人的饮食宜忌

       糜烂性胃炎是慢性胃炎的另一种常见类型，主要表现为表面上皮不规则，有炎性细胞浸润，可见部分腺体消失。糜烂性胃炎的三个特征是固有腺体萎缩、粘膜肌层增厚、上皮化生或假幽门化生，其中上皮化生可发展为癌组织。糜烂性胃炎的饮食应保持警惕和重视，如下：

       注意营养均衡：食物应选择营养丰富、易消化的软食物，多吃含有植物蛋白和维生素的食物。你可以吃煮熟的小米、米粥、羊奶、酸奶、白奶酪和开菲奶。如果症状严重，吃一些软食物，如米汤、奶酪梨、香蕉、土豆和南瓜。在烹饪前把所有的蔬菜都打碎。偶尔，吃一些蒸蔬菜，如胡萝卜、胡萝卜和绿花椰菜。

       二、可用中医茶疗调养：古松茶以脾胃为一体，脾胃兼顾。纯草本成分，无副作用。

       3.规律饮食:注意饮食调理和维护，定期定量进食，以保持正常消化活动的节奏。不要饿或不吃早餐，尤其是避免暴饮暴食。

       4.避免粗糙和刺激性食物:避免吃太辣、太咸、太热、太粗糙、刺激性强的食物。如油炸食品、腌制食品、辣椒、大蒜等。最好避免食用所有会直接刺激食道的柑橘汁、番茄制品、咖啡、葡萄酒和食物。

       5.避免高脂肪食物:高脂肪食物、葡萄酒、糖、巧克力会放松括约肌，导致回流，所以如果你有胃灼热的症状，你应该避免这些食物。

       6.增加纤维素摄入量：吃含有纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分，吃高纤维饮食也可以减少十二指肠溃疡的发生。纤维被认为能促进粘蛋白的分泌，粘蛋白能保护十二指肠粘膜。

       7.控制饮用水:胃酸缺乏者，避免稀释胃液。饮食中应加入醋、柠檬汁、酸调味水晶，少吃难消化、易胀气的食物。饭前饭后尽量少喝水。