肱二头肌长头腱鞘炎的中医疗法

       肱二头肌长头腱鞘炎的自按摩疗法对缓解症状有很好的作用。
       治则：通络止痛，松开粘连，滑动关节。早期以止痛为主；后期以改善功能障碍为主。
       位置及取穴：肩、肩、肩、天府、尺泽、曲池、阿是穴。
       按摩疗法：用揉捏或拨法治疗肩、肩、曲池、阿是穴等。每个穴位大约需要1分钟；用五指取肩上臂约5分钟；用手掌擦肩前外侧，以透热为度。