为缓解营养代谢紊乱的皮肤病,以下是几种常用的补充营养的中药,具体介绍如下:

   

       一、人参

   

       大补元气,有补益强身作用,可抗衰老,适用于久病体虚心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等症,提高免疫功能,促进疾病的康复。

   

       《清宫档案》记载了人参的食用方法,如“把它切成片,放在嘴里,直到它软化,然后咀嚼和吞咽”这是一种服用人参的方法,即“含服”。另外,就是泡酒。取一两个人参,配一点滋阴药,如枸杞,泡在酒里,每天少量饮用,既补气又养阴。

   

       二、黄芪

   

       补气升阳、益精固表、利水退肿,适用于自汗、盗汗、水肿、内伤疲劳、脾虚、腹泻、肛门脱垂及所有气衰血虚。但高烧、口渴、便秘等实热者不宜使用。

   

       民间流传“常喝黄芪汤,防病保健”顺口溜是指经常用黄芪泡水作为茶饮用,具有良好的防病保健作用。黄芪茶能补中盖气,补而不腻,能改善气虚贫血,增强体质,延年益寿。如果熊用枸杞、党参、茯芩等药材冲泡,效果会更好。

   

       三、西洋参

   

       补气养阴,清火生津,适用于肺虚、久咳、哮喘、咯血、失音等疾病。活动激烈后疲劳乏力、出汗虚脱者服用良好。

   

       西洋参补气凉爽,服用后不会生气。气阴两虚的人尤其合适。气虚的人主要表现为疲劳、懒惰、呼吸短促、运动时出汗、声音低等;阴虚会表现出舌红、口干、眼干、手掌发眼干、手掌发热等。这类人服用西洋参最简单的方法就是把西洋参切成片,或者去药店买一些现成的西洋参片,每天把两片放在嘴里,直到人参片软化、吐出或吞下。

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