1.指骨骨折吃什么食物对身体有好处?

指骨骨折吃什么好    

       (1)多吃含纤维素的蔬菜,多吃香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物。

   

       (2)早期要吃一些活血化瘀、行气消散的食物,如蔬菜、豆制品、鱼汤、鸡蛋等。

   

       (3)中期可以吃一些有助于止痛、祛瘀生新、接骨续筋的食物,如骨汤、田七锅鸡、动物肝脏等。

   

       (4)后期可多吃补肝肾、补气养血、舒筋活络的食物,有助于骨痂的产生,如老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤等。

   

       2.指骨折最好不要吃什么食物?

   

       (1)避免盲目补钙。

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       (2)避免食物不易消化。

   

       (3)避免多吃肉喝炖骨头。

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