脂溢性角化病吃什么好？

       脂溢性角化病患者应注意多吃富含维生素和锌的食物，控制脂肪的摄入，避免高碘食物的摄入体饮食注意事项如下。

       1、注意控制饮食中的脂肪量：脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天提供的总膳食脂肪量应在50克左右。高蛋白饮食可以适当进行，因为蛋白质有利于保持正常的皮肤角化代谢和毛囊也要注意少吃甜食，因为多吃糖可以促进脂肪的合成。

       2.吃富含维生素的食物:维生素A多吃食物，如猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。除此之外，还要多吃维生素C、B1丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果等。适量添加谷物、新鲜蔬菜、水果等食物。

       3、膳食中应补充含锌量高的食物：缺锌也会加重这种疾病的发生，所以我们应该多吃富含锌的食物，如动物肝脏、瘦肉、家禽、坚果等，以纠正人体锌的相对不足。避免高碘饮食非常重要，因为高碘饮食会导致毛囊角化或堵塞，以控制海带、海藻等海鲜的摄入。