发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
女性不排卵导致不孕的预防方法如下:
生活规律
日常生活养成早睡早起的习惯,少吸烟少喝酒,男女都会有一定的影响。怀孕期间吸烟也会影响胎儿发育,避免在饮食中摄入过多高热量食物。
2.注意饮食
咖啡、浓茶、可乐等富含咖啡因的饮料对不孕症的影响还没有一致的结论,但一般建议不要过量。
3.注意月经周期的变化
正常周期约为25—35天,阴道接近排卵时会有一点分泌物。如果月经总是延迟,甚至几个月一次,或者总是不准时,你应该尽快去看医生。
4.体重要控制