发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
椎间盘钙化是由于钙和盐的沉着，身体的组织变硬，导致骨钙化。预防可以补充适量的钙，通常多吃牛奶、乳制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等高钙食物。此外，应避免长期剧烈运动。
