预防癔症性失声的措施有哪些?

       预防癔症性失声主要还是从诱发这中疾病出现的原因引起的，这种突发的失声在生活中是很常见的，特别是在一些情感电视剧中，他们所饰演的角色出现了大起大落的情绪时候便会出现这种癔症性失声，也称为是功能性失声，是暂时性的失声，它的出现与心理因素有关，一般有情绪激动或精神受刺激史，如生活事件内心冲突、过度悲哀、恐惧忧郁、紧张激怒等。以下我们来了解相关的预防措施。

       1.注意劳逸结合，防止感冒，急性期卧床休息。

       平时多喝淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。

       注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。

       4.对于职业工作者来说，不要长时间说话，也不要尖叫。

       5.保持室内空气流通，以保持呼吸畅通。歇斯底里性失声发生在空气不流通的情况下

       6.经常接触粉尘或化学气体的，应佩戴口罩、口罩等防护措施，减少灰尘对呼吸道的影响

       7.冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、绿色水果、海带、萝卜、芝麻、生梨、菱角、白茅根、甘蔗等食具有清热退火、滋养肺肾阴液的作用。可适量选择食物，避免烟酒、辛辣、过冷、过热刺激食物。

       8.保持良好的心态是非常重要的。每个人都会控制自己的情绪。适当的发泄对我们来说是必要的。此外，我们应该避免忘记吞咽任何情绪。最后，在浮躁的事物面前，我们应该坚持让人像菊花一样轻松。

       歇斯底里性失声给人一种歇斯底里的感觉。在起起落落的情绪中，他们无法很好地控制自己的情绪。此外，对于官方大学的女性朋友来说，她们的思想更加微妙和敏感。他们是歇斯底里性失声的青睐对象。因此，女性朋友应该更加自我调节。虽然很难不为事情感到高兴或悲伤，但我们仍然需要朝着这个方向发展。努力达到生活的荣辱状态。