一、宜吃

   

       1.吃雌性动物肉。

   

       2.吃舒适的食物。

   

       3.吃高维生素食物。

   

       二、忌吃

   

       1.避免吃雄激素食物。

   

       2.避免吃酒精类食物。

   

       3.避免吃热食。

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