月经性哮喘有哪些好的食疗保健方法

       月经性哮喘是许多患有哮喘的女性朋友的共同痛苦。它经常在月经前加重。一般来说，如果病情较轻，可以服用一些有针对性的药物，但如果病情严重，应及时去医院。不要因为月经性哮喘而影响身体。让我们看看它的保健方法。

   

       1.月经性哮喘的治疗方法

   

       核桃仁

   

       取核桃仁1000克研究，补骨脂500克为末端，蜂蜜调节，早上用酒调节一大勺。不能喝酒的人用温水调节，避免羊肉。适用于肺虚、咳嗽、哮喘、便秘、病后虚弱等疾病。

   

       二、杏仁粥

   

       杏仁去皮10克，研究细化，水煎去渣留汁，加50克粳米，适量冰糖，加水煮粥，一天两次热食。能宣肺化痰，止咳定喘，是治疗咳喘的良药。

   

       三、糖水白果

   

       取50克白果仁，小火炒熟，用刀打破果皮，去除外壳和外套，用清水洗净，切成小丁。锅洗净，放入一碗清水，放入白果，加入旺火，煮沸后转小火炖一会儿，加入50克白糖，煮沸，加入少许桂花，即可食用。

   

       四、蜜饯双仁

   

       炒250克甜杏仁，水煮一小时，加250克核桃仁，收汁，将干锅加500克蜂蜜，搅拌均匀，煮沸。杏仁辛辣温暖，能降肺气，宣肺祛痰。本方可补肾益肺，止咳平喘润燥，常吃久服，治肺肾虚。

   

       5.茯苓枣粥

   

       茯苓粉90克，红枣10克，粳米150克，精盐、味精、胡椒粉各适量。将粳米、红枣洗净，与茯苓粉一起放入砂锅中加水，用大火煮沸，用文火煮至粥熟，加入精盐、味精、胡椒粉。每天服用1剂和2次。补气健脾利水。用于治疗肺肾两虚哮喘，如咳嗽气短、运动气短、腰酸耳鸣等。

   

       二、偏方

   

       1.地龙30克，末，和面粉煎饼一起吃。

   

       2.5克轻粉，细末，用麦面煎饼8天。

   

       3.炒李子20克，麻黄6克，地龙20克，黄酒600毫升。煮沸去渣，每次20毫升，每天服用3次 (上面适合哮喘发作)。

   

       4.徐长卿30克。代茶(适用于外寒袭肺者)。

   

       5.水蛇瘦肉汤:本汤化痰止咳平喘。广陈皮4克，水蛇1市斤(去皮脏后约半市斤)，白果6~10粒(去壳，稍打)，5克苦杏仁，80克瘦肉，汤。(适合实体)

   

       6、川贝鹧鸪汤：本汤化痰止咳固肾。鹧鸪1只、苦杏仁9~15粒、川贝9~15粒，5克广陈皮，30克山药，汤。(适合体弱者)

   

       三、月经性哮喘患者吃什么？

   

       体质过敏的人应该少吃异性蛋白质食物。一旦发现某种食物确实会诱发支气管哮喘，应避免进食。他们应该多吃植物性大豆蛋白，如豆类和豆制品。

   

       饮食要保证各种营养素的充足和平衡，特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素，维生素C、E微量元素硒等。抗氧化营养素可以去除氧自由基，减少氧自由基对组织的损害，减少支气管微量元素硒，预防哮喘。可见儿童发作次数减少，通风量增加。β-胡萝卜素，维生素C、E富含新鲜蔬菜和水果，富含海带、水母和大蒜中的微量元素硒。

   

       预防呼吸道感染，调节免疫功能也很重要，要注意季节性保暖，

   

       经常吃食用菌可以调节免疫功能，如蘑菇、蘑菇多糖、蘑菇多糖，可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。

   

       因为哮喘是一种更困难的疾病，所以对于女性月经性哮喘是非常痛苦的，我们可以尽可能通过一些好的饮食治疗，用来缓解月经性哮喘，注意生活中的一些禁忌食物，我相信所有的病人都能得到很好的效果。