发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1、注意适当的休息，不要过度掌握运动和静态的结合，良好的休息，有利于疲劳的恢复；运动可以增强体力，增强抗病能力，两者的结合，可以更好地恢复。
2.保持良好的态度非常重要。保持良好的心情，乐观开放。不要害怕。只有这样，人们才能调动主观主动性，提高免疫功能。
3、适当的营养供应，在当今的生活条件下，不应过分强调高糖、高蛋白质、高维生素和低脂饮食。但营养搭配应平衡，肉类和蔬菜搭配，多吃蔬菜、水果、肉类、牛奶等，其摄入量取决于人们的脂肪和瘦，严禁吸烟和饮酒。
