定期定量进食,不要暴饮暴食,偏食,有计划地摄入营养和热量。多吃富含维生素的食物A、C蔬菜和水果。经常吃含有抑制癌细胞的食物,如卷心菜、荠菜、蘑菇等。少吃精米、精面、粗粮、玉米、豆类等杂粮。低脂饮食。经常吃瘦肉、鸡蛋、酸奶。少吃盐腌、烟熏、火烤、烧焦、变质的食物。经常吃核桃、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄干等干果。富含多种维生素和微量元素、纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸,营养价值高。

   

 

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