遗尿症的饮食宜忌

       遗尿，俗称“尿床”，是指3岁以上儿童在睡眠中小便自遗，醒来后睡觉的疾病。从中医的角度来看，多由肾气不足、下元虚寒或病后体弱、脾肺气虚引起，因此食疗有一定的疗效。

       1、枸杞炖狗肉：狗肉100克，枸杞10克。将狗肉洗净切成方块，用植物油(菜油、花生油)加热炒至肉香，加入盐、料酒、枸杞炖，每天一剂，一次服用，连续服用十天。

       2、黑豆糯米：黑豆30克，糯米100克，红糖20克。将黑豆洗净浸泡备用，将糯米洗净过滤干水，用花生油10克，将糯米炒至粘性，然后将黑豆加入适量水，小火炖熟，加入红糖拌匀。每天晚饭后吃一次，连续吃十天。

       3、猪小肚焖糯米：猪肚1个，糯米100克，莲子30克。取猪肚洗净备用，莲子去心，糯米浸泡过滤干燥，用少量盐混合，放入猪肚中，用水蒸熟，饭后吃，每天1剂，10天为一个疗程。