1.每天保持窗户通风
保持室内空气流通，每天开窗通风两次，每次至少10分钟，或使用抽气扇保持空气流通。
2.确保充足的睡眠
生活有规律、保证睡眠、避免让儿童呆在吸烟屋或饮酒屋熏染。
3、人口密集的公共场所较少
尽量减少带孩子去人群聚集的公共场所，减少感染的机会；在雾霾或沙尘暴中，尽量减少出门或必须出门时戴口罩，减少生病的机会。
4、注意卫生习惯
擦鼻涕用的纸巾要及时处理；用过的毛巾要用沸水消毒。
5、合理饮食
注意日常饮食中多吃含维生素的食物，可以提高免疫力，保暖，防止感冒。
发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1.每天保持窗户通风
保持室内空气流通，每天开窗通风两次，每次至少10分钟，或使用抽气扇保持空气流通。
2.确保充足的睡眠
生活有规律、保证睡眠、避免让儿童呆在吸烟屋或饮酒屋熏染。
3、人口密集的公共场所较少
尽量减少带孩子去人群聚集的公共场所，减少感染的机会；在雾霾或沙尘暴中，尽量减少出门或必须出门时戴口罩，减少生病的机会。
4、注意卫生习惯
擦鼻涕用的纸巾要及时处理；用过的毛巾要用沸水消毒。
5、合理饮食
注意日常饮食中多吃含维生素的食物，可以提高免疫力，保暖，防止感冒。
