小儿淹溺吃什么好

       一、萝卜姜汁

       1、营养分析：萝卜味辛、甜、凉，具有凉血止血、痰咳、排尿解毒的作用。其酒精提取物对革兰氏阳性细菌有很强的抗菌作用，水浸剂对各种皮肤真菌有抑制作用。姜又热又冷又胃。本汁果汁可以去除寒冷和风，解毒和肿胀。

       2.制作方法

       (1)将萝卜、生姜洗净，萝卜连皮，生姜刮皮，两者都切碎捣碎，用干净的纱布绞汁。

       (2)慢慢咽下上汁。

       二、牛蒡根粥

       1.营养分析:牛蒡根辛苦寒冷，功能与牛蒡相似，具有疏风散热、利咽消肿的功效。此外，口服牛蒡根可以增强新陈代谢，促进血液循环，促进大便和月经。用粳米煮粥也有健胃的作用。这种粥能疏风清热，利咽胃。

       2.制作方法

       (1)先用米煮粥。用水煎牛薯根，煮5分钟，去渣取汁，调人粥，加糖调味。

       (2)温食、凉食均可。

       三、萝卜瘦肉粥

       1、食谱材料：白萝卜，瘦肉，大米，猪油，姜，葱，盐。

       2.制作方法

       四、洋葱肉炒蛋

       1.食谱原料:鸡蛋3~4一个紫皮洋葱，3勺猪肉或牛肉。

       调料：盐、米酒、酱油、糖、油、生粉适量。最好选择紫皮洋葱，会更香。

       3.制作方法

       (1)鸡蛋加少许水和盐搅拌备用。

       (2)洋葱切粒或切条，猪肉或牛肉切碎，用米酒、酱油、糖、油、生粉腌制。

       (3)用少许油热锅，然后将肉碎和洋葱倒入锅中炒一会儿。当肉几乎煮熟时，把鸡蛋倒进去一起炒。鸡蛋炒熟后，你可以开始锅。甚至不需要放调料。