发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1.为防止孕妇和乳母叶酸缺乏对孕前、孕早期和乳母叶酸供应的重视，我国育龄妇女平均饮食叶酸摄入量266μg/d，如果减少烹饪损失，估计摄入量不足200μg/d。研究证实，妇女在怀孕前一个月～怀孕早期3个月内，每天补每日补每日补每日3个月内补每日补每日补每日补每日补每日补每日补每日补每日补每日补每日补每日补每日补每日补每日补400μg预防叶酸初发，可有效降低我国出生缺陷高危人群神经管畸形的发病率，降低效果85％；若口服4mg/d叶酸可防止神经管畸形再发。
2.合理喂养:合理喂养婴儿，按时添加富含叶酸的食物。
