蟹睛如何预防

       可以少吃甜食和海鲜，多吃坚果和水果:

       1.多喝菊花水、坚果和水果，但不要吃甜食和海鲜。高甜食会影响体内钙的吸收，改变眼泪的成分。

       2.鱼可以少吃，但最好不要吃虾、螃蟹、扇贝等带壳的海鲜。

       3.如果你想在家里刺激眼部穴位，你可以根据眼部运动中的风池穴和眼明穴进行揉捏，这可以有效缓解眼睛干燥的症状。不要太相信眼药。如果你用得太多，你的眼睛会更干。如果眼睛没有炎症，最好不要使用含有抗生素的眼药水。有些眼药水可能含有防腐剂。长期使用可能会损害眼粘膜。长期使用人工泪液有时会越来越干燥，破坏正常泪膜。所以不要太依赖眼药水。