避免吸烟、葡萄酒和辛辣食物,如洋葱、大蒜、韭菜、姜、胡椒、胡椒、肉桂等。避免油腻、干热的食物(肥肉、油炸食品)。避免吃富含糖和脂肪的食物,如肝脏、肉、洋葱和其他酸性食物。多吃碱性物质,如新鲜蔬菜和水果。多吃维生素E芹菜、苋菜、菠菜、枸杞、芥菜、金针菜、黑芝麻等食物丰富。


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