1.注意饮食:适当的多吃一些温热辛燥的食物,比如牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉、菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等食物,避免吃寒凉性的食物,以免导致加重或复发的情况。

   

       2、平时注意:避免感冒,注意保暖,加强体育锻炼和耐寒锻炼,减肥。

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