1、辛：辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
2、忌：油腻、热食(肥肉、油炸食品)。
3、忌：过量食用富含糖和脂肪的食物，如肝、肉、洋葱等酸性食物。
4.多吃:新鲜蔬菜、水果等碱性物质。
5.多吃:维生素E芹菜、苋菜、菠菜、枸杞、芥菜、金针菜、黑芝麻等食物丰富。
6、宜多吃：骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1、辛：辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
2、忌：油腻、热食(肥肉、油炸食品)。
3、忌：过量食用富含糖和脂肪的食物，如肝、肉、洋葱等酸性食物。
4.多吃:新鲜蔬菜、水果等碱性物质。
5.多吃:维生素E芹菜、苋菜、菠菜、枸杞、芥菜、金针菜、黑芝麻等食物丰富。
6、宜多吃：骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
