1.参茸鸡汤
       【来源】民间方
       高丽参5克,鹿茸3克,鸡肉100克。
       【制作】高丽参切片.洗鸡,去皮,切粒.将高丽参、鸡肉、鹿茸片放入炖锅中,加入适量开水,加盖炖锅,文火隔水炖3小时,调味食用。
       【功效】大补元气,温肾壮阳.用于元气虚极、肾阳虚弱、畏寒肢冷、阳萎早泄、宫冷不孕、尿频、腰膝酸痛。
       2.巴戟杜仲海龙瘦肉汤
       【来源】民间方
       【原料】巴戟天60克,海龙15克,杜仲15克,猪瘦肉300克.
       【制作】将巴戟天、海龙、杜仲洗净;洗猪瘦肉,切块.将所有材料放入锅中,加入适量的清水。武火煮沸后,用文火锅调味2小时。.
       【用法】喝汤吃肉。
       【功效】补肾壮阳.用于肾虚阳衰见性欲减退,举而不坚,早泄遗精,腰膝酸软者。
       锁阳壮阳粥
       【来源】民间方
       锁阳10克,精羊肉100克,米饭100克。
       【生产】
       1.仔细洗羊肉。
       2.先煎锁阳,去渣,再加羊肉和米饭煮粥。
       【用法】空腹食用.大便疏泻及早泄者慎用。
       【功效】温阳补肾.适用于平素体阳虚、腰膝酸软、肢冷畏寒、阳痿、老年便秘等。.
       44核桃仁炒韭菜
       【来源】方脉正宗
       核桃仁50克,韭菜,芝麻油,盐,各适量。
       【生产】
       1.用香油炸黄核桃仁。
       2.将韭菜洗净,切成段,放入核桃仁中翻炒,加入盐。
       【用法】随量食用佐餐。
       【功效】补肾助阳。


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