羊水太少与中医讨论“妊娠胎萎燥”表现相似，是由于气血虚弱，阴虚导致胎儿缺水，胎儿萎缩不长。中医的治疗重点是滋养气、血、脾、胃和阴，使孕妇有足够的精血和胎儿。常用的饮食处方是“胎元饮”具体用法是：人参15g，白术15g，炙甘草6g，当归10g，白芍15g，熟地黄15g，杜仲20g，陈皮6g，生地黄15g，麦冬15g。这方面有助于补气养血养阴，可以增加羊水的产生，从而增加羊水的量，通常服用5~7剂效果明显。
虽然中医饮食疗法基本上没有副作用，可以发挥更明显的治疗效果，但只建议有慢性羊水异常症状的孕妇尝试，早期治疗效果更好。对于羊水快速增加或减少的异常症状，应根据妊娠周和母婴的情况尽快处理。例如，当羊水明显过少且妊娠足月时，应考虑终止妊娠、引产或剖宫产。
