发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1、酸枣仁粥
酸枣仁20克(炒黄研末)，粳米100克，加水煮粥，空腹食用。
2.圆肉糯米粥
圆肉20克，糯米60克，白糖加水煮粥，空腹食用。
3、莲子百合炖猪肉
莲子50克，鲜百合60克，瘦猪肉150克，放入锅中加水，然后加入葱、姜、盐、米酒、味精作为调味料。先用武火煮沸，然后用文火炖1小时，吃莲子、百合、猪肉，喝汤。1--2次。
