发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
为了防止可能的诱因,卧室不应该太冷和潮湿,温度应该合适。预防感染,加强锻炼,增强体质,提高免疫功能,生活规律。加强营养,如合理的饮食,甚至“一、二、三、四、五;红、黄、绿、白”具体做法是每天喝一袋牛奶,适量补充碳水化合物、高蛋白、维生素A、蔬菜、水果等。,要精细,不甜不咸,三四五顿,七八分饱。当然,冷冻、生冷、冷的食物需要少吃。不要贪吃冷饮,吃肥甜的食物,不要吃辛辣的食物和烟酒。