外阴白斑是一种常见的妇科疾病，其主要症状是瘙痒。过去，各种瘙痒症状和皮肤和粘膜变白、变厚或萎缩的外阴病变统称为外阴白斑。外阴白斑主要是由各种类型的外阴营养不良、外阴潮热、慢性刺激和瘙痒、某些营养缺乏、异常反应、代谢紊乱、神经和精神因素引起的。因此，该疾病也被称为外阴白色病变，外阴营养不良。
一、宜吃食物
1.多吃芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、蟹、蟹、沙丁鱼、蛤蜊、龟甲等具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物。
2、疼痛宜吃蟹、红、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。
3、瘙痒应吃苋菜、卷心菜、芥菜、芋头、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。
4.增强体质，预防转移，吃银耳、黑木耳、蘑菇、猴头菇、鸡胗、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼。
二、避免吃食物
1.避免吸烟、饮酒和辛辣食物。
2.避免油腻、油炸、发霉、腌制食品。
避免公鸡、鹅等发物。
4.严重瘙痒时避免海鲜、刺激性和过敏性食物。
五、溃疡、出血忌温食：羊肉、韭菜、姜、胡椒、肉桂等。
