发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
胃节律紊乱综合征患者的饮食保健应注意哪些问题?简介如下:
1、注意按时就餐。许多办公室职员不喜欢吃早餐,忙于工作,经常忘记吃饭和睡觉。因此,胃酸和胃蛋白酶没有食物可以消化,所以它会侵蚀胃粘膜,从而容易引起胃溃疡和其他胃肠道疾病。
2.晚餐不要吃得太饱。科学用餐比例应为30%的早餐、40%的午餐和30%的晚餐。晚餐过饱或睡前吃夜宵不仅会影响睡眠,还会使胃肠道超负荷工作,容易诱发疾病。
3.注意清洁饮食。春夏时节,幽门螺杆菌等病菌繁殖迅速。如果饮食不干净或不新鲜,很容易引起急性胃炎等疾病。