痰湿阻肺的饮食

       痰湿阻肺患者的饮食保健应注意些什么？简述如下：

   

       一、尽量避免吃家禽食品、油炸食品、糖果和甜点。

   

       第二，不要吃太多太油腻的食物。不要有太多的动物食品和烟熏油炸食品。

   

       第三，不要太咸。许多事实证明，吃清淡的饮食有益健康。

   

       四、多吃化痰食品。

   

       1.水梨。性寒，具有润肺、祛痰、止咳、降火的功效；

   

       二、白萝卜。性寒，具有顺气、化痰、止咳、清热解毒的功效；

   

       3.百合。性微寒，润肺止咳；

   

       4.菱角。性寒滑，具有清热、化痰、益气、开胃、消食的功效；

   

       5.白木耳。性平，化痰止咳；

   

       6.杏仁。性温，润肺止咳化痰(杏仁有微毒，不宜长期服用)；

   

       7.白果(银杏)。性温，能温肺、益气、止咳、祛痰(白果有一定毒性，小心，儿童不宜食用)；

   

       8.橘皮(橘皮)。性温，能理气、燥湿、化痰、止咳、健胃；

   

       9.海哲皮(去盐)。性温，能软化痰；

   

       麦芽糖。性甘温，能润肺止咳。