糖尿病视网膜病变的饮食

       高血糖容易损害眼底血管，导致视网膜病变。为了防止和控制视网膜损伤，我们必须控制饮食，减少诱因。正确科学的饮食可以帮助人们预防疾病，所以朋友们应该特别注意饮食禁忌。

       1.糖尿病性视网膜病变的饮食应清淡易消化多吃富含维生素的食物C、新鲜蔬菜、水果、豆类和豆制品等矿物质和植物蛋白食品。应强调低盐饮食，适当控制盐的摄入，一般盐的摄入量应限制在每天3～病情严重者应限制在1克～2克是合适的。减少盐摄入，增加钾摄入，多吃蔬菜和水果。

       2.避免吃高胆固醇食物和过多的动物脂肪，如肝、脑、骨髓、各种鱼、蛋黄、肥肉等。饮食中的脂肪应以植物油为主，与动物油的比例应为3:1。