防潮是注意改善工作和生活的潮湿环境,涉水雨后及时更换干衣;雨季取新鲜藿香、新鲜佩兰、焦麦芽等,油炸茶,清爽脾,中湿;夏季注意不要太累,以免降低防潮能力。无论是预防还是调整,饮食都要小心吃油腻的食物。

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