食道裂孔疝吃什么好

       1.多吃清淡的食物可以减少反流的机会，明显刺激胃粘膜的食物可能会增加胃液的分泌，导致胃内胃酸等主要反流物质显著增加。因此，应避免吃刺激性食物，或少吃延缓胃排空的食物，多吃清淡、柔软、易消化的食物。

       2.睡觉前最好不要吃东西。晚餐和睡觉之间的间隔应延长3小时以上。饭后应直立或散步，但应避免剧烈运动。反流通常发生在夜间，因此床头应抬高，使床头至床尾有斜坡，即使反流也能迅速消除。