发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1.饮食要有规律，选择柔软易嚼的食物。因咀嚼引起疼痛的患者应吃流食，不得吃油炸食品、刺激性、酸甜食品、热食品等。；饮食要营养丰富，平时要多吃富含维生素、清火解毒的食物；多吃新鲜水果、蔬菜和豆类，少吃肥肉和瘦肉，食物要清淡。
2.吃漱口，说话，刷牙，轻轻洗脸。以免引起板机点引起三叉神经痛。
3.注意保持头部和面部温暖，避免局部冻结和潮湿，不要用太冷太热的水洗脸；平时要保持情绪稳定，不要兴奋，不要疲劳熬夜，经常听柔和的音乐，心情平和，保持充足的睡眠。
4.保持精神愉悦，避免精神刺激；尽量避免接触“触发点”，日常生活规律，室内环境应安静、整洁、新鲜。同时，卧室不受风寒侵袭。适当参加运动，锻炼身体，增强体质。
