发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1、吃什么食物对身体有好处？
多吃瘦肉、肝、蛋、乳制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。
2、最好不要吃什么食物：
不要吃刺激性食物。
