1.清除病因,避免接触石棉及其相关产品。

   

       2、饮食疗法,避免辛辣和油炸食品,特别是在发病期。通常吃清淡,避免吃容易引起过敏的食物,如葡萄酒、海鲜等,多吃新鲜蔬菜或水果。

   

       3.精神要快乐,生活要有规律,不要过度劳累。

   

       4.适当锻炼,选择适合自己的活动,如爬山、散步、跳舞等。

   

       5.根据自己的身体状况,选择适合自己的保健食品,提高免疫功能,改善体质,不生病或少生病,提高生活质量。

   

 

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