梭形细胞脂肪瘤如何预防？

       只要采取适当的保护措施，梭形细胞脂肪瘤的发生率就可以大大降低。具体措施如下：

       1.养成良好的生活习惯，戒烟限酒。世界卫生组织预测，如果人们不再吸烟，五年后世界上的癌症将减少三分之一；其次，不要喝太多。烟酒是极酸性物质。长期吸烟和饮酒的人容易导致酸性体质。

       2.不要吃太多咸辣的食物，过热、过冷、过期、变质的食物，胆固醇含量高的食物；年老体弱或有某些疾病遗传基因的，应酌情食用一些抗癌食品和碱性食品，以保持良好的精神状态。

       3、有良好的态度来应对压力，工作和休息的结合，不要过度疲劳。可以看出，压力是癌症的重要原因，中医认为压力导致过度劳累，导致免疫功能下降、内分泌紊乱、代谢紊乱，导致酸性物质沉积；压力也会导致精神紧张、气滞、血瘀、毒火等。

       4.加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可以随汗液排出体内的酸性物质，避免酸性体质的形成。

       5.生活要有规律，生活习惯不规律的人，比如整夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿等不规律的生活会加重体质酸化，容易患癌症。养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，远离各种癌症疾病。