头部脂溢性皮炎患者如何预防脱发？

       头部脂溢性皮炎引起的脂溢性脱发是脱发中的一种严重现象。其症状是头皮油脂分泌过多，头发油腻。因此，油性头发的朋友应更加注意预防，以免脂溢性皮炎引起的油性头发发发展为脂溢性脱发。那么，患者应该如何预防脂溢性脱发呢？

       第一，勤洗头

       头部脂溢性皮炎患者头皮脂分泌较多，洗发水周期应稍短，一般3～每五天洗一次，以保持皮肤清洁，减少微生物寄生，减少脂溢性脱发的发病率。

       二是选择合适的洗发水产品

       头部脂溢性皮炎患者应选择去污力稍强的洗发水产品。经常使用中草药洗发水对油性头发非常有益，因为它富含水果成分，可以使油性头发远离脂溢性脱发。

       第三，正确使用护发素

       洗发水后，你可以选择护发素来护理头发。使用护发素时，应注意护发素应涂抹在发梢上，尽量不要涂抹在头皮上，否则会使头发更油腻，增加脂溢性脱发的可能性。

       第四，低脂饮食

       在饮食方面，我们应该注意多喝水，多吃慢火加工的新鲜绿色蔬菜，肉类蔬菜应该是低脂蛋白质，如河鱼、鸡肉等。饭后喝一些温热的薄荷茶，坚持每天吃两种新鲜水果，或者服用少量的维生素E酵母片，戒烟戒酒。