神经性呕吐患者应清淡饮食,可食用半流质或流质食物,如各种米粥和米汤;多喝水,补充体液;多吃甜菜、杨梅、山药、薏苡仁、萝卜等,保护消化系统功能;多吃谷类、粗粮、豆类及其产品、新鲜水果、蔬菜、大蒜、阿姨、真菌、洋葱、鱼等。同时,避免生、冷、辛辣食物:如白酒、胡椒、麻辣火锅等;避免烟草和酒精;避免咖啡和可可等兴奋饮料。此外,患者可采用以下饮食疗法:
       1.佛手粥:干佛手10-20克,水煎取汁,加入100克粳米煮粥,用冰糖和葱调味。具有行气止痛、健脾和胃的作用。适用于胸闷、气滞、胃痛、打嗝、呕吐、恶心、消化不良、食欲不振、小腹胀痛等疾病。
       2.蜜饯萝卜:将新鲜萝卜洗净,切成丁。将其放入沸水中煮沸,取出过滤后的水分,晾干半天,然后在锅中加入150克蜂蜜,用小火煮沸,搅拌均匀,饭后食用。具有宽中消食、理气化痰的功效。适用于饮食不良、腹胀、翻胃、呕吐等疾病。
       3.新鲜芦根1000-120克,冰糖30-50克,和汤一起吃。具有清热生津、润肺胃、除烦止呕的功效。适用于胃热口臭、胃热口渴、胃热打嗝、呕吐等疾病。


神经性呕吐的饮食保健
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