发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
戒烟酒
不喝酒不吸烟。
2.不要吃发霉的食物
不要吃发霉的食物。与降低肝癌发病率有关;
3.多吃富含维生素的维生素A(或胡萝卜素)饮食
这主要与预防肺癌、膀胱癌、食管癌和咽喉癌有关;
4.多吃富含维生素的维生素C的食物
这主要与预防胃癌和食管癌有关,因为它阻断了致癌物亚硝胺的合成;
5.经常吃一些甘蓝族(如卷心菜等)。
有些物质有助于预防致癌物;
6.多吃富含纤维素的饮食。